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下背痛與肩頸痠痛 - 三軍總醫院

下背痛 與肩頸痠痛. 三軍總醫院復健醫學部. 李宗穎醫師. 下背痛 ... 背痛。 ❖有一天，搬個重物，就閃了腰，痛了五 ... 以側睡為宜，仰睡時膝下墊一枕頭或椅墊.

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