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睡起來還是一陣腰痠背痛嗎？這5 種常見「錯誤睡姿」害慘我們 ...

臉部朝下的睡姿會造成脖子痛或者是背痛. 1468934794732.jpg. sponsored ads. 面部朝下時我們通常不是左翻就是右翻，因此頸部承受很大的壓力，脊椎在沒有支撐的狀況之下 ...

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