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睡覺聽音樂好嗎
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睡覺聽音樂真能助眠?研究解析「4關鍵」:好睡根本就是假象
那為什麼聽音樂會影響睡眠品質呢?研究人員表示,就算你真的睡著了,音樂也會讓大腦一直保持在活躍的狀態,負責交互和接收的大腦 ...
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