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睡覺會聽音樂幫助入眠嗎？網：以為很多人都這樣

現代人生活壓力大，有部分淺眠的網友也會在睡覺的時候聽「白噪音」，包括雨聲、風聲和海浪聲等音樂幫助入眠。有網友因為沒有相關的習慣，近來聽到相關 ...

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