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消除酸痛100妙招 - 第 218 頁 - Google 圖書結果

... 腰痛發生。每天在睡眠過程中,人體需要多次翻轉身體,過於柔軟的床墊會使人在翻轉 ... 翻身時,不小心閃到腰部肌肉。當人體側躺在過軟的床墊上時,頸部會大幅度往側面彎曲 ...

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