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睡覺腰酸- 躺著不動反而腰痠？原來是腰大肌緊繃惹禍

人常見的困擾之，除了工作時姿勢不良會導致外，骨科醫師提醒，如果睡覺沒有足夠的位置翻身 ... 睡覺會腰痛其實可能和你睡覺時的某個行為有關，至於要如何改善就讓我告訴你 ...

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