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老是小腿抽筋被痛醒？ 不運動、喝水不足更易發作？ 醫揭睡前1 ...

第三種原因與缺乏電解質如鈣、鎂、磷、鉀、鈉有關，尤其在天氣寒冷時肌肉攣縮，更容易引起抽筋。另外，部份抽筋可能是藥物影響，或本身有慢性病、內分泌 ...

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