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仰睡、側睡起床都痠痛許嘉麟醫師：睡姿再好也治不好身體發炎

比如仰睡，可能讓突出的肩胛骨壓力過大，結果起來的時候肩膀疼痛，所以 ... 但重點是要發現自己是五十肩，所以如果長期因為睡覺時壓到肩膀而痛醒，就 ...

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