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簡介：睡眠 - CFH健康知識網

簡介：睡眠 · 一、什麼是睡眠？ 睡眠是自然發生的一種身體狀態，它有以下特性 · 二、睡眠的週期(Sleep cycle) 和階段(Sleep stage) · 三、睡眠和生理時鐘的 ...

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