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睡覺時會發生什麼事 - ResMed 網頁

例如, 一種對生長和發育至關重要的激素只在NREM 睡眠的最後階段才會釋放。 如果REM和NREM 週期在夜間多次中斷--要麼是因為打鼾、呼吸困難, 要麼是通宵頻繁醒來--那麼我們就 ...

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