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如何監測睡眠階段？

一般根據EEG信號，睡眠階段可分為: 1. 清醒(wake)，2. 昏昏欲睡(drowsy)，3. 睡眠I（Sleep I: 淺眠），4.睡眠II (Sleep II) ，5. 慢波（Sleep III＆IV）和REM睡眠。

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