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睡眠科普之睡眠在脑电图(EEG)上的分期 - 知乎专栏

人在睡眠时EEG呈现的脑电活动的几种基本形式是：α 波(8-13次/秒）、θ ... 慢波睡眠而第二次进入快波睡眠，如此循环3~6个周期，结束一个晚上的睡眠。

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