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剖析【睡眠障礙】之一正常的睡眠現象！|失眠 - KingNet國家網 ...

人類正常的內部『生理時鐘』週期約在25小時左右，內部的生理時鐘會受到外在環境的光線 ... 第三期：睡眠較深的熟睡期，腦波出現相當緩慢的波型。

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