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睡眠習慣英文
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新年新希望:好好睡覺!比爾蓋茲來勸世:我曾連熬兩夜
比爾蓋茲認為,作者說服了自己改變睡前習慣,盡力做到睡個好覺。 ... 在所有已開發國家中,有2/3的成年人無法滿足每晚8小時的建議睡眠量。
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