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睡眠神經傳導物質
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認識大腦,提昇生活品質 - 高雄醫師公會
高雄榮民總醫院神經內科盧玉強主任 ... 三、 腦部神經傳導物質維持平衡,. 身心健康 ... 充足睡眠. 少量多餐(保持正常血糖濃度). 均衡飲食. 靜心冥想/專心祈禱.
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