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睡眠神經傳導物質
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調好自律神經,7件事學會慢慢生活 - 明功堂精神科診所
神經傳導物質 有上百種,其中和情緒、壓力有關的包括多巴胺、正腎上腺素、血清素等。 ... 「不論一個人的自律神經原本多平衡,單單睡眠不足這一擊就足以讓他的自律神經 ...
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