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不要再害怕「鬼壓床」，了解一下睡眠癱瘓症吧- MP頭條

俗語裡的「鬼壓床」，其實在醫學上稱之為「睡眠癱瘓症」。 ... 最好的解決辦法在於，嘗試活動手指和腳趾。絕大多數的睡眠癱瘓會在幾分鐘後逐漸消退。

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