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睡眠時間長的人
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那為什麼人累了卻會有睡不著的狀況呢?成大醫院耳鼻喉部林政 ...
林政佑醫師表示,人偶爾會有睡不著的情形,但如果連續睡眠障礙時間長達1個月以上,且睡眠障礙足以造成主觀上的疲累、焦慮,或客觀上工作效率下降、角色功能之損傷, ...
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