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趨勢新知- 理想睡眠七小時維護大腦和心臟的健康

該雜誌還以主要影響老年人的疾病的轉化和臨床研究為重點。 葉懿德(2021)也指出， 睡眠時間過少或過長均容易對老年人的大腦健康產生不同的影響，熟齡 ...

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