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三歲以下嬰幼兒的日夜睡眠時間建議 - 方格子

睡得夠，能夠幫助寶寶大腦和小腦的發展，尤其人類的記憶儲存功能，是在淺層睡眠時間完成的，科學家發現，當寶寶略過應該要有的小睡時間，持續玩耍時， ...

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