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小心你已經患有腦疲勞！20個不能忽視的大腦警訊，遠離自律 ...

... 患有腦疲勞！20個不能忽視的大腦警訊，遠離自律神經失調、焦慮症、恐慌症 ... 11～20分：輕度腦疲勞，建議放慢生活步調，確保每天充足的睡眠。

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