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睡眠品質不好ptt
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家中有長輩深受失眠所苦的,看這篇就對了!台大醫師針對銀髮 ...
目前認為年紀越大,越容易睡不著,而且對於睡眠品質也越不滿意,常常睡到 ... 像這樣睡不好,一開始或許會覺得只是偶爾發生,沒有什麼關係,但時間 ...
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