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老年人的睡眠 - 中山醫學大學附設醫院

任何年齡的人，一日24小時的睡眠與清醒是最基本的生物週期，而這週期隨年齡 ... 年輕人夜眠時快速動眼期隨睡眠週期反覆進行，所佔時間愈漸延長；而年長者卻無明顯 ...

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