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輪班工作障礙 - 成大醫院睡眠醫學中心-衛教文章

根據睡眠醫學上的定義，「輪班工作」是指開始上班的時間不在上午7點至9點 ... 如果睡眠時間被剝奪，白天覺得嗜睡，而且，剛起床時會有一段意識朦朧、 ...

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