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壹脈妥帶您瞭解睡眠階段 - 日間新聞

睡眠 的第一階段（Stage1Sleep）呼吸和心跳頻率開始輕微下降。 ... 睡眠的第五階段（REM睡眠）快速動眼（Rapid Eye Movement），簡稱REM睡眠階段。

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