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睡眠五階段
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睡著後,大腦都在幹嘛? | 潘懷宗 - 健康遠見
因此若依照腦電波的變化情形,人類睡眠可以分成五個不同階段。人類睡眠從入睡開始,會先從NREM開始,然後才進入REM,整個過程稱為一個完整的循環,需 ...
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