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睡眠五階段
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心理學課堂︰睡眠是甚麼?哪個階段的夢較奇異? - 關鍵評論網
大家要知道,睡眠以週期運行,每個週期都會進入REM sleep,所以一晚(以8小時睡眠計算)大家都大約發夢四至五次。為什麼你覺得自己沒有發夢?那只是因爲你 ...
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