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睡眠五階段
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K複合波 - 有氧睡眠專家-祿祿鷹
第五階段:是快速眼動睡眠(REM)階段,大多數成年人的REM睡眠則佔總睡眠時間的20~25%。在這個階段,腦波的狀態與清醒時類似,但模式更為隨機。1957年 ...
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「睡眠五階段」
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