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睡眠的5个阶段：从慢波到快速眼动- 心理学 - warbletoncouncil

内容: · 睡眠阶段和周期 · 慢波或非快速眼动睡眠 · 阶段1：麻木 · 阶段2：轻度睡眠 · 第3和第4阶段：增量睡眠或深度睡眠 · 快速波或REM睡眠（阶段5） · 有趣的帖子2022.

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