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快速動眼期- 維基百科，自由的百科全書

快速動眼期（英語：rapid eye movement，REM）是動物睡眠的一個階段，又稱快速 ... 在一夜的睡眠中，人通常會經歷4-5個REM睡眠時段，一開始的時間較短，後來逐漸增長。

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