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睡眠不足死亡
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健康網》健身網紅家中猝死醫:睡太少+過量運動=自殺- 即時新聞
分享,美國心臟協會曾在2012年表示,睡眠時間不足6小時的人更容易得到 ... 睡得太少(小於等於5小時)或睡得太多(大於等於10小時)的死亡率最高。
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