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睡眠不足後遺症
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【影音版】失眠隔天別喝咖啡?5秘訣活化大腦| 華人健康網
... 注意力無法集中等後遺症,該怎麼辦才能在失眠後快速恢復、甩開疲累與活化大腦? ... 對於那些睡眠不足的人,帕薩雷羅建議,等到早上晚一些時候再喝咖啡,或者完全 ...
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