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睡眠不足後遺症
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我們為什麼需要睡眠?
超過一千萬的美國人患有睡眠呼吸中止症(Sleep Apnea) 。 ... 睡太多會變胖:睡眠不足時,會抑制”控制胃口的賀爾蒙” [瘦 ... 的壓力與事件之後遺症 ...
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