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睡眠不足後遺症
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睡眠不足,竟導致小學生休學!爸媽們注意:小孩晚睡會變笨
對成人而言,睡眠不足的後遺症包括:提前老化、罹患慢性病的危險提高、智能減退、情緒不穩等。但是,對腦和身體仍繼續在成長的孩子來說,影響則更大、 ...
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