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睡眠不足後遺症
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https://www.epochtimes.com/b5/18/10/2/n10756719.htm
睡不夠後果多嚴重?醫師教你正確睡眠方法
睡眠不足 ,會造成哪些傷害? ... 除了睏倦之外,睡眠剝奪會對大腦造成嚴重的損傷。它會影響情緒,加重抑鬱,惡化疼痛,並減弱各種執行能力,以致影響判斷力 ...
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