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定义、流行病学和不良结局| 睡眠不足定義 - 美妙體態瑜珈在你家

睡眠不足定義 ，你想知道的解答。由于总睡眠时长减少(量的下降)或短暂觉醒导致睡眠片段化(质的下降)，睡眠不足以支持个体维持足够的清醒状态、行为和健.

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