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下午睡覺醒來為什麼頭痛，為什麼睡了午覺後起來會頭疼

睡覺醒來頭疼的原因有很多，主要包括以下幾點。 (1)睡眠時間過長，睡姿、枕頭不 ... 一般來說，中午午休是不需要睡太久的，只要休息20-30分鐘即可。

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