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流汗 - 優活健康網

流汗 可排出體內神經化學毒素「規律運動」是預防癌症最有利的武器，主要原因是： ... 流汗的時候，喝含鈉（鹽分）的水。2） 硬水有舒緩不安的功效。3） 睡前喝1杯水， ...

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