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全家福的養生智慧 - 第 29 頁 - Google 圖書結果

因此老年人睡前吃点香蕉,有镇静作用,较易入睡。 健康老人是全家人的宝香蕉有降低血压的作用。老年人容易紧张、抑郁,如果连续一周每天吃两根香蕉, ...

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