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睡前一顆蘋果
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睡前吃一個,80歲血管都通暢!九十歲照樣健康,常吃效果不錯哦
一項發表在《英國醫學雜誌》上的文章公布了牛津大學研究人員的最新成果:每天一個蘋果可預防心臟病發作,效果等同於服用他汀類藥物。 每天吃一個蘋果的人 ...
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「睡前一顆蘋果」
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