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睡前一顆蘋果
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失眠只知道吃安眠药!睡前一个苹果,不吃药也能睡得香!
苹果 是大家非常熟悉的一个水果,苹果是一种非常好的水果。因为苹果中含有果胶、蛋白质、维生素B族、维生素C、钾、锌等多种能够使人安神的元素,睡前吃一颗 ...
確定!
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「睡前一顆蘋果」
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