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你們晚上睡不著會想什麼辦法睡覺呢？ - 小熊問答

我幾乎每天晚上都睡不著，尤其是過了1點之後，再想入睡就很難了。 一般情況下，我如果想強制自己入睡，都會這麼做：. 帶耳機，聽一些有聲書，相聲， ...

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