[爆卦]睡覺聽asmr是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇睡覺聽asmr鄉民發文沒有被收入到精華區:在睡覺聽asmr這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 睡覺聽asmr產品中有38篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 嗨嗨! 好久不見這裡是星文!🤩💕 忍不住要跟大家推薦最近治癒了剛歷經耗時將近半年的裝潢與搬家心力體力都近乎歸零的我的一款超精美又超治癒的國產手機單機遊戲《傾聽畫語:最美好的景色》🎨🎨✨ 其實從很早之前網路上開始出現密室解謎遊戲的時候就對這類遊戲超感興趣, 但很煩的是我超級無法玩恐怖遊戲,可以看,...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過73萬的網紅Mira's Garden,也在其Youtube影片中提到,今次仲有其他七位創作者一齊玩這個防疫居家挑戰架 大家快啲去睇下佢地做左d咩挑戰啦! ⇢ Boris & Agnes: https://youtu.be/g1BZBERZbn0 ⇢ 肥姨姨: https://youtu.be/jXhIgMV1jJ0 ⇢ CrazyFamily: https://you...

睡覺聽asmr 在 林海兒 Instagram 的精選貼文

2021-08-03 12:23:22

宿舍溫馨小角落們 最近在研究怎樣可以睡好一點 發現把房間多放一點可愛的東西會比較舒適^ω^ 所以開始買鴨鴨 裝櫃子 放懶骨頭 鋪地毯 貼貼紙⋯⋯ 反正疫情在宿舍有時候也不知道幹嘛 還有就是...睡覺前不要一直盯著螢幕 可以把手機放遠一點 然後藍芽連耳機聽一些音頻 前段時間買了AirPods Pro之...

睡覺聽asmr 在 吳青原 Instagram 的精選貼文

2021-08-03 11:42:43

大家最近睡得好嗎? #開聲音 #雨天的鋼琴聲🎹 剛開始居家隔離的時候,真的有很長的一段時間沒辦法正常入眠,多餘的體力沒消耗完,睡不著爬起來滑手機,回去躺一陣子,然後又起來滑手機。 於是開始找各種方法幫助自己入眠,尋找各式各樣的ASMR助眠音樂來聽,試了電風扇的底躁、小溪流匍匐前進的聲音、下雨的...

睡覺聽asmr 在 吳青原 Instagram 的最讚貼文

2021-07-27 12:45:32

#助眠音樂 剛開始居家隔離的時候,真的有很長的一段時間沒辦法正常入眠,多餘的體力沒消耗完,睡不著爬起來滑手機,回去躺一陣子,然後又起來滑手機。 於是開始找各種方法幫助自己入眠,尋找各式各樣的ASMR助眠音樂來聽,試了電風扇的底躁、小溪流匍匐前進的聲音、下雨的滴答聲、海浪的拍打聲。 也聽了很多...

  • 睡覺聽asmr 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-27 17:14:48
    有 3 人按讚

    嗨嗨!
    好久不見這裡是星文!🤩💕

    忍不住要跟大家推薦最近治癒了剛歷經耗時將近半年的裝潢與搬家心力體力都近乎歸零的我的一款超精美又超治癒的國產手機單機遊戲《傾聽畫語:最美好的景色》🎨🎨✨

    其實從很早之前網路上開始出現密室解謎遊戲的時候就對這類遊戲超感興趣,
    但很煩的是我超級無法玩恐怖遊戲,可以看,但自己不能玩,
    雖然密室解謎遊戲不見得最終都會有嚇人環節,
    但我就是受不了那種陰森緊張封閉恐怖的氣氛😫

    這款遊戲進行方式跟常見的點點密室解謎遊戲雷同,
    但除了視覺美術風格有點走吉卜力風的日式治癒風格以外,
    還外加了手動填色繪畫環節、素描環節的操作讓整個解謎過程不會乏味,
    另外!遊戲裡面有貓咪!!!!有貓咪!!!!🐱💕
    有貓咪就要幹嘛!就要給讚啊說什麼呢!!!!(花轟)

    除了畫面治癒之外,這款遊戲也是在換了iphone之後久違的為了好好聽從手機裡發出的聲音而接上有線耳機XDDDD
    除了音樂本身好聽之外,這款遊戲我最喜歡的是搭配治癒畫面中的各種角色動作、還有環境所產生的環境音,
    不管是風吹草動還有生活日常噪音,還有畫筆沾取顏料到塗抹的聲音都描繪的超級生動,
    喜歡聽ASMR的人應該會超喜歡這款遊戲!!!

    除了聲音畫面以外,遊戲本身主線劇情也很發人深省值得一再回味,我自己原本留在睡前想說破台就睡覺,
    但還是忍不住直接當場二刷結果熬夜,娃🥲
    遊戲本身是單機的,遊戲裡沒有任何課金需求,
    買了遊戲之後就不用再花錢了不用一課再課!!
    不要提到推薦手遊就覺得我要叫他家當課長好嗎!!!(奔潰
    不到200元就可以支持國產優質遊戲還可以獲得一個溫暖治癒的時光,
    國產遊戲支持起來!!不用搜,連結直接給你!
    http://onelink.to/pwra9h

    感謝 曙光工作室 製作出如此美好的遊戲治癒我的心靈😌✨💕

  • 睡覺聽asmr 在 吳青原 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-15 22:22:49
    有 58 人按讚

    #雨天的鋼琴🎹 #助眠音樂

    #完整版在igtv
    剛開始居家隔離的時候,真的有很長的一段時間沒辦法正常入眠,多餘的體力沒消耗完,睡不著爬起來滑手機,回去躺一陣子,然後又起來滑手機。

    於是開始找各種方法幫助自己入眠,尋找各式各樣的ASMR助眠音樂來聽,試了電風扇的底躁、小溪流匍匐前進的聲音、下雨的滴答聲、海浪的拍打聲。

    也聽了很多睡前冥想音樂,Spotify還有一個歌單是專門給植物聽的,我果然是植物系人類,還蠻有效的,聽了眾多音樂以後,我也決定來做一首屬於自己的助眠音樂,於是這首短短的助眠音樂就這樣誕生了。

    認真在網路上爬了一下文,常常大家睡不著都會爬起來滑手機,但滑手機反而是最要不得的習慣,手機的藍光會抑制退黑激素分泌(幫助睡眠的激素),於是身體會以為你還沒準備要睡覺,如果真的想看些東西,可以開個小黃燈看書,看到有想睡覺的感覺,再關燈準備入眠。

    #人的植物性
    大家知道「交感神經」有一個別名叫做植物神經嗎?我們的人體有一部分是植物性的,當太陽升起、室溫上升,幫助身體動起來的交感神經就會比較活耀,當太陽光不見、溫度下降以後,副交感神經就會作用,幫助我們進入平靜的狀態。

    但現代社會晚上都會開燈,而多數人睡覺會拉窗簾,早上起床時照不到自然光,我們的「植物」神經便沒辦法照著大自然的規律運行。大家可以試試看睡前一兩個時,開始換成小黃燈,然後把窗簾換成部分透光的窗簾,最少可以讓一部分的陽光提醒我們的身體早上要起床了。

    歡迎大家在底下分享,你們睡前都聽哪一首歌?或是有沒有睡前必做的「儀式」幫助自己好好睡覺💤

    #完整音檔請到IGTV #給自己兩分鐘的時間好好平靜一下吧!

    #買張專輯支持青原繼續創作好聽的歌曲吧
    https://reurl.cc/xgEMY4 (請點首頁連結)

    #睡眠 #失眠 #入眠 #ASMR #下雨
    #雨聲 #助眠 #助眠音樂 #睡不著
    #睡眠障礙 #失眠夜 #好眠
    #睡眠時間 #熬夜 #疲累
    #青原療癒所

    photo credit 祐愷

  • 睡覺聽asmr 在 Lin Jun-Liang+ Facebook 的最佳貼文

    2021-07-12 17:03:00
    有 74 人按讚

    坐小船 ASMR
    想聽湖水聲的來唷~

    __
    #心靈健康 #打開胸襟 #視覺ASMR #聲響ASMR #慢生活 #ASMR #不厭世 #接受多元 #熱愛世界 #平等世界 #peopleISpeople #lgbtqia

你可能也想看看

搜尋相關網站