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睡不著怎麼辦？6方法解決失眠，讓你馬上有睡意！

... 睡不著覺。 如何改善睡眠？ 明易的專業運動按摩師也推薦大家3 個穴位，睡不著的時候可以按按看，將有助你更快進入夢鄉唷！ 勞宮穴. 圖片來源：ETtoday ...

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