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健康網》睡不好怎麼辦？ 中醫授2穴道+6好習慣助眠

有睡不好的困擾嗎？翰醫堂中醫診所在臉書表示，想要改善睡眠品質，可以適度的按壓位於手腕附近的神門穴（位於手腕橫紋，靠小指側的凹陷處）及內關 ...

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