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焦慮失眠、睡不好？3大助眠穴道按了就好睡！內有影片教學

3大助眠穴位，在睡覺之前一小時輪流按壓以下3穴位30分鐘，有助提升睡眠品質，免吃安眠藥、也不用吃褪黑激素，讓你一夜好眠又睡得香甜！ 解失眠穴道. 1、少 ...

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