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眼球操真的能護眼紓壓？醫師揭5大NG眼球按摩迷思！！ - 療日子

陳瑩山醫師說明，眼球操建議每天讓眼球快速轉動幾分鐘，就能矯正視力，並增加眼部血液供應，改善白內障和青光眼。 真相是：卻容易造成眼睛痠、麻、脹、痛 ...

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