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[爆卦]眼球運動視力鍛鍊是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「眼球運動視力鍛鍊」的推薦目錄
  • 早安健康

    眼球運動視力鍛鍊 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文

    2014-06-12 14:00:02
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    【#生活撇步 】深呼吸好處多！(●´∀｀●)ノ

    眼睛是人體中最容易血液循環不良的部位，而視力不好主要原因就是不當使用眼睛肌肉，讓肌肉持續緊張，養分與氧氣無法充分運送到眼睛，視力就會惡化～現在就深呼吸，讓眼睛放鬆一下吧！

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    資料來源：《眼球運動視力鍛鍊》

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