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睡好睡滿醒來還是累？不只睡前用3C！做這些事也會影響睡眠 ...

睡覺本應該是緩解疲勞的最好方式，醫師指出，睡醒後會覺得累的原因很多 ... 民眾抱怨，一覺起來很累、眼睛睜不開，根據臨床的調查，很多都是因為睡前 ...

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