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盯電腦一整天眼睛好酸！快做超簡單「遠近伸展操」 - 美麗佳人

一整天下來真的會讓眼睛超痠痛！ ... 熱眼運動能讓眼睛周圍的血液循環變好，所以會看得更清楚，頭痛、肩膀僵硬、心浮氣燥、自律神經紊亂都能緩解。

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